Het zwangerschapsforum voor vrouwen die zwanger willen worden, zwanger zijn en moeders!

Kinderwensspreekuur
Bron: http://www.knov.nl



Veel problemen in de zwangerschap en mogelijk later in het leven van het kind hebben een oorsprong in de eerste aanleg van het embryo en de placenta.
Door een gezonde leefstijl kunt u de omstandigheden waaronder u zwanger wordt en de zwangerschapuitkomst voor uzelf en uw kind positief beïnvloeden.

Individueel advies: kinderwensspreekuur bij verloskundige praktijken
Individueel advies vóór de conceptie (preconceptiezorg) is al langer standaard voor vrouwen waarvan al bekend is dat zij een verhoogd risico hebben op complicaties tijdens de zwangerschap.
Maar sinds 2007 is deze zorg voor iedereen met een kinderwens beschikbaar in de vorm van het verloskundig ‘kinderwensspreekuur’.

Dit kinderwensspreekuur wordt op allerlei plaatsen in het land door verloskundige praktijken aangeboden.
Hieronder kunt u een lijst downloaden met praktijken die het kinderwensspreekuur aanbieden.

Verloskundige praktijken met kinderwensspreekuur (versie 17 februari 2009)

Uitbreiding van het aantal praktijken is mogelijk, raadpleegt u de verloskundige praktijk in uw omgeving voor actuele informatie hierover (via de homepage kunt u via een plaatje aan de rechterkant zoeken naar een praktijk in uw omgeving).

Op de website http://www.zwangerwijzer.nl kunt u anoniem een vragenlijst invullen waarmee u kunt ontdekken of er misschien een risico is voor moeder en kind.
Omdat ook uw partner een rol speelt bij het zwanger worden is er voor mannen en vrouwen een aparte vragenlijst beschikbaar.
Invullen kost ongeveer 10 minuten tijd.
Tevens kunt u op deze website de brochure ZwangerWijzer in diverse talen downloaden (klik op downloaden).
De brochure is gemaakt door Stichting Erfocentrum in samenwerking met het Erasmus MC.

Gezonde leefstijl
In het kinderwensspreekuur krijgt u individueel advies bij aspecten als alcoholgebruik, voeding, medicijngebruik, mogelijke risicofactoren in de familie en gebruik van foliumzuur.
Hieronder worden een aantal aspecten van een gezonde leefstijl nader belicht.

Alcohol
Veel mensen denken dat een enkel glas geen kwaad kan, maar uit onderzoek is bekend dat geen enkele hoeveelheid veilig is.
Als u niet drinkt voor of tijdens de zwangerschap en gedurende de periode dat u borstvoeding geeft, verhoogt dit de kans op een gezonde zwangerschap en een gezond kind.

Het beste is om te stoppen met alcohol voor u zwanger raakt.
Meer hierover kunt u lezen op de website van de Stichting Alcoholpreventie.

Alcoholgebruik tijdens de zwangerschap kan geboorteafwijkingen en hersenbeschadiging veroorzaken.
Meer hierover kunt u lezen op de website van de Foetaal Alcohol Syndroom Stichting Nederland.

Foliumzuur
Meer over foliumzuur kunt u lezen op de speciale website http://www.slikeerstfoliumzuur.nl.
Via deze site kunt u ook de folder over foliumzuur downloaden, in het Nederlands en ook in diverse andere talen: Engels, Turks, Arabisch, Surinaams, Papiamento en Chinees.

Roken
Dat roken niet goed is weet iedereen.
Met zwangerschap brengt roken nog extra risico’s met zich mee.
Het is zelfs al vóór de zwangerschap belangrijk om te stoppen met roken.
Lees meer over de risico’s en profiteer van een advies op maat over hoe u van het roken afkomt op de website van STIVORO, de nationale organisatie voor voorlichting over gezondheidsrisico’s van roken.

“Iedereen kan stoppen met roken, mits hij of zij gemotiveerd is en de juiste methode toepast”, zeggen longartsen Pauline Dekker en Wanda de Kanter in het boek ‘Nederland stopt!’.